Mandala Institute
for Holistic Mental Health
​​The Refúgio Madeira Project
We all come to this life to experience joy, optimal health, success & prosperity, and love.
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Refúgio Madeira is an ongoing Portuguese language series of experiential modules offered to support the local communities of our adopted home. Covering Nutrition, Healthy Relationships, Meditation, Self-Healing practices, Financial Health, and group Life & Career Coaching sessions.
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These programs are offered on sliding scale and offer empowering, real world tools and frameworks for individuals who may not otherwise have access to them.
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All modules and experiences are co-facilitated by
Andrew Nolan and Ana Mattos.
Todos nós viemos para esta vida para experimentar alegria, saúde óptima, sucesso e prosperidade, e amor.
O Refúgio Madeira é uma série de módulos experienciais em língua portuguesa, oferecidos para apoiar as comunidades locais da nossa casa adotiva. Abrange Nutrição, Relações Saudáveis, Meditação, Práticas de Auto-Cura, Saúde Financeira e sessões de Coaching de Vida e Carreira em grupo.
Estes programas são oferecidos numa escala móvel e oferecem ferramentas e estruturas do mundo real para indivíduos que de outra forma não teriam acesso a elas.
Todos os módulos e experiências são co-facilitados por
Andrew Nolan e Ana Mattos.
Ana Mattos began her career as a Registered Nurse 30 years ago and is qualified in Osteopathic and Naturopathic Medicine. She gained a Masters in Paediatric Osteopathy and specializes in Cranial Osteopathy and Woman’s Health.
Her further training is in the Franklin Method of Realignment, Pilates for Rehabilitation, Naturopathic specialisations in hormonal and digestive health, and is qualified as an ADAPT certified health and wellness coach..
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Ana is a native of Sao Paulo, Brasil and after 22 years in London, England she now calls Madeira home. In her spare time she has a dedicated Mindfulness practice and enjoys travel and art & design. She is a lifelong practitioner of the Afro-Brasilian Umbanda tradition and her relationship to the Spirits of Nature, the Ancestors, and the Energy of the Divine Mother infuse and inform her healing work.
Ana Mattos iniciou a sua carreira como Enfermeira Registada há 30 anos e tem formação em Medicina Osteopática e Naturopática. Tem um mestrado em Osteopatia Pediátrica e especializou-se em Osteopatia Craniana e Saúde da Mulher.
A sua formação contínua é no Método Franklin de Realinhamento, Pilates para Reabilitação, especializações Naturopáticas em saúde hormonal e digestiva, e é qualificada como treinadora de saúde e bem-estar certificada pela ADAPT.
A Ana é natural de São Paulo, Brasil, e depois de 22 anos em Londres, Inglaterra, agora vive na Madeira. No seu tempo livre dedica-se à prática de Mindfulness e gosta de viajar e de arte e design. É uma praticante da tradição afro-brasileira da Umbanda e a sua relação com os Espíritos da Natureza, os Ancestrais e a Energia da Mãe Divina infundem e informam o seu trabalho de cura.
You can learn more about Ana and her work at https://www.anamattososteopath.co.uk/